この記事では長崎県でおすすめしたいサウナを紹介していきます！
今回の記事では以下の４つのサウナ施設を挙げています。
紹介するサウナ施設
- サウナサン
- 西果てサウナ
- MINATO SAUNA（みなとサウナ）
- ドーミーインPREMIUM長崎駅前
「他にも良い施設がある！」というご意見もあると思いますが、行ったことがある施設をベースに書いていますのでその点はご容赦ください。
また実際に行ったときの記事も書いています。
リンクがありますので、あわせて読んでいただけると嬉しいです！
もくじ
佐世保市のおすすめサウナ２選
このパートでは以下の２つの施設を挙げています。
- サウナサン
- 西果てサウナ
サウナサン：濾過した水風呂の元祖
最初に紹介するのは佐世保市にあるサウナサンです。
JRの佐世保駅のみなと側出口からは歩いて７分の場所にあります。
年季の入った建物に見えますが、清潔感のある居心地の良い施設です。
なお男性専用施設となっていますが、レディースディが開催されることもあります。
おすすめポイント
- オートロウリュで湿度たっぷりの高温サウナ
- 元祖サウナサンシステムの水風呂
以下で詳細を書いていきます。
オートロウリュで湿度たっぷりの高温サウナ
サウナは２つありますが、そのうち高温サウナが個人的なお気に入り。
温度は９０度ぐらいと十分な熱さに加えて、少量のオートロウリュが多めの頻度で行われています。
さらにサウナ室内に足湯があるので、湿度高めでしっかりと汗がかけるサウナです。
元祖サウナサンシステムの水風呂
水風呂では竹炭、サンゴ、珪藻土で濾過した水が使われています。
今ではいろいろな施設で同様の手法が使われていますが、サウナサンが元祖といわれています。
サウナサンシステムという名前を聞いたことがある方も多いのではないでしょうか。
水温が低くても、刺激が少なく長く入っていられる水風呂です。
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西果てサウナ：ルーフトップにある良質なサウナ
２つ目に紹介するのが、佐世保市にある西果てサウナです。
JRの佐世保駅のみなと側出口からは歩いて１０分の場所にあります。
こちらはRE SORTという宿泊施設の中にあります。
おすすめポイント
- 男女共用のルーフトップサウナ
- 宿泊部屋でも入れるサウナ
以下で詳細を書いていきます。
男女共用のルーフトップサウナ
屋上にあるサウナは、男女共用の水着を着て入るサウナとなっています。
無人施設となっていますので、ストーブのスイッチを入れたり、水風呂を溜めたりと自分で作業をする必要があります。
また休憩スペースも兼ねていて、軍港から汽笛の音を聞きながらする外気浴は不思議な体験に感じました。
以前はバレルサウナが設置されていましたが、現在は違うサウナとなっています。
宿泊部屋でも入れるサウナ
各宿泊部屋にもサウナがあります！
人目を気にせずに、独り占めできるサウナもまた良いです。
なお設置されているサウナは部屋によって異なるタイプとなっています。
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長崎市のおすすめサウナ２選
このパートでは以下の２つの施設を挙げています。
- MINATO SAUNA（みなとサウナ）
- ドーミーインPREMIUM長崎駅前
MINATO SAUNA（みなとサウナ）：他施設にはない極冷サウナ
３つ目に紹介するのが、長崎市にあるMINATO SAUNA（みなとサウナ）です。
JRの長崎駅からからは歩いて１０分ちょっとの場所にあります。
大波止という路面電車の駅やバス停からも近いです。
こちらは男性専用施設となっていますので、ご留意ください。
おすすめポイント
- しっかり汗がかける２種類のサウナ
- 一瞬で冷える氷点下極冷サウナ
以下で詳細を書いていきます。
しっかり汗がかける２種類のサウナ
こちらの施設には２種類のサウナがあります。
- 高頻度のオートロウリュがあるドライサウナ
- 座面の上部と下部からたっぷり放出されるスチームミストサウナ
特にスチームミストサウナは他施設のミストサウナよりも温まるように感じました。
また浴室の掲示には、スチームミストサウナとドライサウナにつづけて入ることがおすすめされています。
一瞬で冷える氷点下極冷サウナ
氷点下極冷サウナといういわゆるアイスサウナがあります。
厚く厳重な扉で閉ざされた部屋で、人の出入りがないときにはマイナス１８度の温度となっていました。
室内に木のイスがありますが、座っていたらお尻も凍りそうでした笑
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ドーミーインPREMIUM長崎駅前：駅近のサウナホテル
４つ目に紹介するのが、長崎市にあるドーミーインPREMIUM長崎駅前です。
JRの長崎駅からからは歩いて５分の駅からほど近い場所にあります。
サウナにも力を入れているホテルであるドーミーインの１施設です。
長崎新地中華街にもドーミーインがありますが、それとは異なりますのでご注意ください。
おすすめポイント
- ドーミーインらしいカラカラ系サウナと冷たい水風呂
- 広々とした露天スペースでの外気浴
以下で詳細を書いていきます。
ドーミーインらしいカラカラ系サウナと冷たい水風呂
ドーミーインあるあるのカラカラ系サウナがこちらの施設にもあります！
そしてテレビがあってヒノキの香り袋もドーミーインという感じです。
そして水風呂は約１５度と十分な冷たさ！
なお４人でいっぱいになりそうなサイズとなっています。
広々とした露天スペースでの外気浴
私が行ったことがあるドーミーインの中では、最も広々とした露天スペースでした！
大浴場は最上階のである１１階にあります。
サンラウンジャーに寝転がると周りに高い建物がないためか、よく空が見えました。
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長崎県のおすすめサウナまとめ
この記事では長崎県のおすすめサウナとして以下の４つを紹介してきました。
紹介するサウナ施設
- サウナサン
- 西果てサウナ
- MINATO SAUNA（みなとサウナ）
- ドーミーインPREMIUM長崎駅前
いずれの施設も特徴があり、またとても良い施設だと思います。
サウナサンではサウナサンシステムを使った気持ちの良い水風呂、西果てサウナではルーフトップでの外気浴が印象に残っています。
そしてMINATO SAUNA（みなとサウナ）では他室ではあまり見ることのない氷点下極冷サウナ、ドーミーインPREMIUM長崎駅前にはドーミーインの中でも特に広い外気浴スペースがありました。
気になる施設がありましたら、ぜひトライしてみてください！
自分自身としては、まだまだ行ったことがない施設にトライしていきたいです。
